5/19 今週の体重

本日、体重測定してきました。

結果は78.2kg。先週比で-2.5kgでした。
やっと80kgを切りました。

さよなら８０キロ台。短い間だったけど楽しかったよ。
ただいま７０キロ台。数ヶ月の付き合いだと思うけど、よろしくたのむよ。

正直、今週はこんなに体重が落ちてるとは思ってませんでした。
やっぱり「歩けば減る」ということでしょう。
食事はだいたいキチンと食べてますから。

これで、また1週間モチベーションが保てそうです。