11/27 ダイエット記録

○今日の食事
　朝：なし
  昼：なし
　夜：クリームデニッシュ、チーズ蒸しパン
間食：なし

○今日の万歩計
　歩数：1021歩
　しっかり歩数：0歩
　しっかり時間：0分
　消費カロリー：28kcal

いやぁ～、マジで朝からなにも食わなかったんですよ。起きたのが昼過ぎだったしね。
夜も、ずっと本を読んでいて、気がついたら夜中で「さすがに何か食わなきゃなぁ」とおもって、コンビニまで買い物に行きました。別に食わんかったら、食わんかったで平気なくらいでしたが。

その代わり、ウォーキングは全くなし。ちょっと歩数がカウントされていますが、これは昨日のオフ会の帰りが日付を越したかたら。ほんと家から一歩もでなかったです。