12/4 ダイエット記録

○今日の食事
　朝：クリームデニッシュ、
  昼：シュガーデニッシュ、チーズ蒸しパン
　夜：おにぎり（2個）
間食：バームクーヘン

○今日の万歩計
　歩数：3974歩
　しっかり歩数：0歩
　しっかり時間：0分
　消費カロリー：117kcal

食事は甘いものが多いですが、こんなもんですかね。
野菜が少ないのが気になります。

雨も降っていたのでウォーキングは無し。
パチンコばかりやっていたため、総歩数もかなり少なめ。